肾炎的五大预防措施，我们要加强预防措施，就是为了避免引起其他疾病。肾炎是一种常见的肾脏疾病，发病率很高，危害性很大。若不加强肾炎的预防措施，就会酿成很大的错误。对肾炎的治疗也非常不好。那么，肾炎的五大预防措施是什么啊?
肾炎的五大预防措施：
1、讲究卫生，有病早治皮肤的疮疖痒疹、上呼吸道感染、扁桃体炎反复发作等，都有变成肾炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下体清洁，勤换衣裤，可防止泌尿系感染;保持大便通畅，定时排便，有利于代谢废物的排除。
2、锻炼身体，增强体质“生命在于运动”，体育锻炼有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌、病毒后免疫反应性损害的发生。
3、精神乐观，预防为先应警惕肾炎的发生，但不必悲观，应消除对疾病的恐怖心理。除平时加强体育锻炼外，卫气不足者可服玉屏风散，以补肾培元，固护卫表，防止外邪侵表诱发肾病
4、虚邪贼风，避之有时肾病的发生与上呼吸道感染密切相关，常以感受风寒、风热、风湿之邪为始因，所以，要预防肾病的发生，就应注意天气寒暖的变化，增减衣服，避免阴雨天外出，避免汗出当风，涉水冒雨，穿潮湿衣服，时刻警惕外部风寒的侵袭。
5、劳逸结合，起居有常生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳累过度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患的机会。所以，日常生活中，应劳逸结合，按时作息，以维持人体阴阳平衡与气血调畅。
肾炎的五大预防措施，以上已经详细介绍，希望肾炎患者能够从中得到帮助。加强防护意识，提高警惕，防止强直性脊柱炎的发生。
